Με λίγα λόγια

Η επιλογή του αθλητικού ρουχισμού μπορεί να βασίζεται στο είδος της άσκησης, τις αλλαγές θερμοκρασίας, τις περιβαλλοντικές συνθήκες και τις προσωπικές προτιμήσεις

01 θερμοκρασία

Τα αθλητικά ρούχα πρέπει να είναι κατάλληλα για αλλαγές στη θερμοκρασία περιβάλλοντος.

Κάνουμε πολλή ζέστη όταν ασκούμαστε, οπότε αν γυμνάζεστε σε ζεστό περιβάλλον, μπορείτε να βοηθήσετε φορώντας φαρδιά, ελαφριά ρούχα.Αλλά εάν η θερμοκρασία περιβάλλοντος είναι χαμηλότερη, επιλέξτε τα ρούχα που μερικά μπορούν να εξοικονομήσουν αποτελεσματικά τη θερμότητα του σώματος, να κάνουν τους μύες να αισθάνονται απαλοί και άνετοι.Αποφύγετε τον περιττό τραυματισμό της σωματικής λειτουργίας στον αθλητισμό.

02 περιβάλλον

Η επιλογή αθλητικών ενδυμάτων θα πρέπει να λαμβάνει υπόψη και το περιβάλλον.

Όταν γυμνάζεστε στο γυμναστήριο, τα ρούχα αδυνατίσματος είναι κατάλληλα.Επειδή υπάρχει περισσότερος εξοπλισμός στο γυμναστήριο, τα πολύ φαρδιά και παχιά ρούχα είναι εύκολο να κρεμαστούν στον εξοπλισμό, επομένως είναι πολύ επικίνδυνο.Και, καλά τοποθετημένα αθλητικά ρούχα, μπορείτε να αισθανθείτε άμεσα τις αλλαγές του σώματος κατά τη διάρκεια της άσκησης.

Γιόγκα με αυτό το είδος στάσης, τα φαρδιά ρούχα είναι εύκολο να βγουν γυμνά, η δράση δεν είναι στη θέση του, επηρεάζοντας την επίδραση της κίνησης.Αυτή τη στιγμή, επιλέξτε ειδικήρούχα γιόγκα, άνετη χρήση, αναπνεύσιμη απόδοση είναι καλή, γιατί το αποτέλεσμα της άσκησης έχει κάποια βελτίωση.

03 στυλ

Μερικές φορές το στυλ των αθλητικών ενδυμάτων μπορεί να μεταφέρει αποτελεσματικά την αδυναμία του σώματος, γενικά οι παχύσαρκοι ιδρώνουν πολύ όταν ασκούνται, η απώλεια νερού είναι μεγαλύτερη, αυτού του είδους οι άνθρωποι πρέπει να είναι κατάλληλοι για την προσωπική τους κατάσταση, να επιλέγουν ισχυρή απορρόφηση νερού, πιο χαλαρό στυλ ΑΘΛΗΤΙΚΑ ΡΟΥΧΑ.

Στην πραγματικότητα, υπάρχουν πολλοί παράγοντες για να επιλέξουμε αθλητικά ρούχα, αλλά ο μεγαλύτερος σκοπός είναι η άνεση, η ευκολία, μπορεί να μεγιστοποιήσει την προστασία του σώματός μας και τείνει να είναι ελαφρύ, απαλό, ανθεκτικό και εύκολο στο πλύσιμο και το στέγνωμα.

04 μόδα

Το χρώμα, το στυλ και το ύφασμα είναι εξίσου σημαντικά.

Το να έχετε μια ή δύο αγαπημένες αθλητικές φόρμες μπορεί να είναι ένα εξαιρετικό κίνητρο για να σας πάει στο γυμναστήριο.Το να φοράμε αυτό το ενεργητικό μπλουζάκι είναι σαν ένα μπαστούνι μόδας, φέρνοντάς μας όμορφα τοπία.

Δεν μπορείς απλά να πάρεις ένα φούτερ και να το φορέσεις,

Είτε το κρέας δεν μπορεί να κρυφτεί, είτε θέλετε να πάτε ξανά για ψώνια,

Ελα!Η γυμναστική είναι στην ημερήσια διάταξη!